Сравнить продукты Паприка и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +673.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +4480% |
Содержит больше КалийКалий | +590.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1001% |
Содержит больше МедьМедь | +791.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +56.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -13.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +11257.1% |
Содержит больше СеленСелен | +160.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +8993.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +230% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +623.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +617.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +409.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +6076.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +68% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2463µg | 0µg | 274% |
Железо | 21.14mg | 1.92mg | 240% |
Витамин E | 29.1mg | 0.32mg | 192% |
Клетчатка | 34.9g | 0g | 140% |
Витамин B6 | 2.141mg | 0.42mg | 132% |
Витамин B12 | 0µg | 2.43µg | 101% |
Витамин B2 | 1.23mg | 0.17mg | 82% |
Медь | 0.713mg | 0.08mg | 70% |
Марганец | 1.59mg | 0.014mg | 69% |
Витамин K | 80.3µg | 1.3µg | 66% |
Калий | 2280mg | 330mg | 57% |
Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.23g | 50% |
Витамин B5 | 2.51mg | 0.35mg | 43% |
Витамин B3 | 10.06mg | 3.94mg | 38% |
Магний | 178mg | 23mg | 37% |
Кальций | 229mg | 5mg | 22% |
Холестерин | 0mg | 62mg | 21% |
Витамин B1 | 0.33mg | 0.1mg | 19% |
Углеводы | 53.99g | 0g | 18% |
Селен | 6.3µg | 16.4µg | 18% |
Фосфор | 314mg | 201mg | 16% |
Белки | 14.14g | 20.72g | 13% |
Витамин B9 | 49µg | 7µg | 11% |
Фруктоза | 6.71g | 8% | |
Жиры | 12.89g | 7.37g | 8% |
Холин | 51.5mg | 86.5mg | 6% |
Калорийность | 282kcal | 155kcal | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 3.46g | 4% |
Насыщенные жиры | 2.14g | 2.59g | 2% |
Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 19.09g | 0g | N/A |
Сахар | 10.34g | 0g | N/A |
Цинк | 4.33mg | 4.31mg | 0% |
Натрий | 68mg | 79mg | 0% |
Триптофан | 0.07mg | 0.232mg | 0% |
Треонин | 0.49mg | 0.905mg | 0% |
Изолейцин | 0.57mg | 0.931mg | 0% |
Лейцин | 0.92mg | 1.637mg | 0% |
Лизин | 0.69mg | 1.724mg | 0% |
Метионин | 0.2mg | 0.53mg | 0% |
Фенилаланин | 0.61mg | 0.809mg | 0% |
Валин | 0.75mg | 1.008mg | 0% |
Гистидин | 0.25mg | 0.709mg | 0% |
0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +74.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +377.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +46.5% |
Содержит больше ВодаВода | +525.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3276.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +104.1% |