Сравнить продукты Паста и Мангольд сирой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +750% |
| Содержит больше КалийКалий | +1479.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +422.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +191.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 830µg | 692% | |
| Витамин C | 0mg | 30mg | 33% |
| Витамин A | 6µg | 306µg | 33% |
| Магний | 18mg | 81mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.04mg | 14% |
| Витамин B9 | 64µg | 14µg | 13% |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Калий | 24mg | 379mg | 10% |
| Медь | 0.093mg | 0.179mg | 10% |
| Натрий | 6mg | 213mg | 9% |
| Железо | 1.14mg | 1.8mg | 8% |
| Углеводы | 24.93g | 3.74g | 7% |
| Белки | 5.15g | 1.8g | 7% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
| Марганец | 0.224mg | 0.366mg | 6% |
| Калорийность | 131kcal | 19kcal | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.099mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.09mg | 5% |
| Кальций | 6mg | 51mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.992mg | 0.4mg | 4% |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 0.07g | 2% |
| Цинк | 0.56mg | 0.36mg | 2% |
| Фосфор | 63mg | 46mg | 2% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Жиры | 1.05g | 0.2g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 0.03g | 1% |
| Чистые углеводы | 24.93g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 1.1g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.172mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.197mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 0.13mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.079mg | 0.019mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0.11mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.103mg | 0.036mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +186.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +425% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +566.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +416.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +210% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +512.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80% |