Сравнить продукты Паштет и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +328.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +76.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +516.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +97.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1057% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +61.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1744.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +572.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 6.31µg | 130% |
| Витамин A | 991µg | 0µg | 110% |
| Селен | 41.6µg | 9.7µg | 58% |
| Холестерин | 255mg | 85mg | 57% |
| Жиры | 28g | 2.42g | 39% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 0.95g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 0.67g | 29% |
| Натрий | 697mg | 51mg | 28% |
| Железо | 5.5mg | 3.4mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.37mg | 24% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 6.37mg | 19% |
| Белки | 14.2g | 22.96g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 0.47g | 18% |
| Медь | 0.4mg | 0.253mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.22mg | 16% |
| Витамин B9 | 60µg | 4µg | 14% |
| Калорийность | 319kcal | 120kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.48mg | 9% |
| Цинк | 2.85mg | 2.09mg | 7% |
| Кальций | 70mg | 5mg | 7% |
| Калий | 138mg | 318mg | 5% |
| Марганец | 0.12mg | 0.041mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Магний | 13mg | 23mg | 2% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Углеводы | 1.5g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 0g | N/A |
| Фосфор | 200mg | 202mg | 0% |
| Триптофан | 0.157mg | 0% | |
| Треонин | 0.568mg | 1.08mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.908mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 1.951mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 2.006mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.566mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.937mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 1.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 1.135mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
90%
Итоговая оценка минералов
88%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 170mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 646mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах