Сравнить продукты Паштет и Спельта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +159.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +255.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +946.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2385.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +431% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1113.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +283.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.2µg | 0µg | 133% |
| Марганец | 0.12mg | 2.983mg | 124% |
| Витамин A | 991µg | 0µg | 110% |
| Холестерин | 255mg | 0mg | 85% |
| Селен | 41.6µg | 11.7µg | 54% |
| Клетчатка | 0g | 10.7g | 43% |
| Насыщенные жиры | 9.57g | 0.406g | 42% |
| Жиры | 28g | 2.43g | 39% |
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.113mg | 37% |
| Натрий | 697mg | 8mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 0.445g | 30% |
| Фосфор | 200mg | 401mg | 29% |
| Магний | 13mg | 136mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.364mg | 28% |
| Углеводы | 1.5g | 70.19g | 23% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 6.843mg | 22% |
| Крахмал | 53.92g | 22% | |
| Железо | 5.5mg | 4.44mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.23mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 1.258g | 13% |
| Медь | 0.4mg | 0.511mg | 12% |
| Калий | 138mg | 388mg | 7% |
| Витамин E | 0.79mg | 5% | |
| Цинк | 2.85mg | 3.28mg | 4% |
| Витамин B9 | 60µg | 45µg | 4% |
| Кальций | 70mg | 27mg | 4% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.068mg | 3% |
| Витамин K | 3.6µg | 3% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Калорийность | 319kcal | 338kcal | 1% |
| Белки | 14.2g | 14.57g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 59.49g | N/A |
| Сахар | 6.82g | N/A | |
| Триптофан | 0.157mg | 0.132mg | 0% |
| Треонин | 0.568mg | 0.443mg | 0% |
| Изолейцин | 0.554mg | 0.552mg | 0% |
| Лейцин | 1.05mg | 1.07mg | 0% |
| Лизин | 0.838mg | 0.409mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.258mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.582mg | 0.737mg | 0% |
| Валин | 0.768mg | 0.681mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.36mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.065g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1052.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +389.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4579.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2677.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +151.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |