Сравнить продукты Пекановый пирог и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +287.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +388.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +842.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +418.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +394.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +305.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +143% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +210.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +485% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2292.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 26µg | 622µg | 149% |
| Медь | 0.211mg | 1.094mg | 98% |
| Клетчатка | 12.7g | 51% | |
| Марганец | 0.712mg | 1.73mg | 44% |
| Железо | 1.48mg | 4.98mg | 44% |
| Фосфор | 94mg | 381mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.113g | 37% |
| Цинк | 1.02mg | 5.04mg | 37% |
| Жиры | 22.2g | 0.53g | 33% |
| Калий | 133mg | 1254mg | 33% |
| Белки | 4.9g | 19.87g | 30% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 0.05g | 28% |
| Магний | 26mg | 127mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.351mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.455mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 1.471mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 0.191g | 17% |
| Селен | 12µg | 3.1µg | 16% |
| Натрий | 262mg | 5mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 2.63mg | 11% |
| Витамин A | 82µg | 1µg | 9% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Углеводы | 52.2g | 62.9g | 4% |
| Калорийность | 412kcal | 329kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.22mg | 3% |
| Кальций | 32mg | 66mg | 3% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 50.2g | N/A |
| Триптофан | 0.069mg | 0.191mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.674mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.791mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 1.668mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 1.497mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 1.052mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 1.023mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.524mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4088.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +305.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +171.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22262% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4953.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |