Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пекановый пирог и Пиво

Сравнить

Инфографика

Пекановый пирог vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 9.6% 12% 56% 70% 28% 40% 34% 93% 65%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +333.3%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше КалийКалий +392.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7300%
Содержит больше МедьМедь +4120%
Содержит больше ЦинкЦинк +10100%
Содержит больше ФосфорФосфор +571.4%
Содержит больше МарганецМарганец +8800%
Содержит больше СеленСелен +1900%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 27% 0% 0% 47% 42% 16% 29% 14% 21% 0% 20% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3660%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +620%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +65.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1068.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +30.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +750%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пекановый пирог Пиво DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 5.71g 0g 38%
Жиры 22.2g 0g 34%
Марганец 0.712mg 0.008mg 31%
Холестерин 87mg 0mg 29%
Мононенасыщенные жиры 11.181g 0g 28%
Медь 0.211mg 0.005mg 23%
Селен 12µg 0.6µg 21%
Железо 1.48mg 0.02mg 18%
Калорийность 412kcal 43kcal 18%
Насыщенные жиры 3.989g 0g 18%
Углеводы 52.2g 3.55g 16%
Витамин B1 0.188mg 0.005mg 15%
Витамин B2 0.18mg 0.025mg 12%
Фосфор 94mg 14mg 11%
Натрий 262mg 4mg 11%
Белки 4.9g 0.46g 9%
Витамин B5 0.479mg 0.041mg 9%
Цинк 1.02mg 0.01mg 9%
Витамин A 82µg 0µg 9%
Витамин B12 0.17µg 0.02µg 6%
Витамин B9 26µg 6µg 5%
Магний 26mg 6mg 5%
Калий 133mg 27mg 3%
Кальций 32mg 4mg 3%
Витамин B3 0.847mg 0.513mg 2%
Холин 10.1mg 2%
Витамин B6 0.06mg 0.046mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 52.2g 3.55g N/A
Триптофан 0.069mg 0mg 0%
Треонин 0.189mg 0mg 0%
Изолейцин 0.223mg 0mg 0%
Лейцин 0.372mg 0mg 0%
Лизин 0.248mg 0mg 0%
Метионин 0.125mg 0mg 0%
Фенилаланин 0.25mg 0mg 0%
Валин 0.255mg 0mg 0%
Гистидин 0.116mg 0mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.008g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 22% 52% 20%
Белки: 4.9 г
Жиры: 22.2 г
Углеводы: 52.2 г
Вода: 19.5 г
Другое: 1.2 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +965.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1370.4%
Содержит больше ВодаВода +371.6%
Содержит больше ДругоеДругое +235.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пекановый пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172786/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.