Сравнить продукты Пенне и Ямс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +423.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +358.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +568.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.293mg | 23% | |
| Калий | 122mg | 816mg | 20% |
| Медь | 0.178mg | 20% | |
| Витамин C | 0mg | 17.1mg | 19% |
| Марганец | 0.397mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 2.3g | 0.037g | 10% |
| Натрий | 248mg | 9mg | 10% |
| Фосфор | 118mg | 55mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 9% | |
| Цинк | 1.1mg | 0.24mg | 8% |
| Белки | 5.7g | 1.53g | 8% |
| Кальций | 89mg | 17mg | 7% |
| Клетчатка | 2.7g | 4.1g | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Жиры | 4g | 0.17g | 6% |
| Витамин B5 | 0.314mg | 6% | |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Углеводы | 16.8g | 27.88g | 4% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 3% | |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Железо | 0.8mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.076g | 2% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1g | 0.006g | 2% |
| Магний | 30mg | 21mg | 2% |
| Витамин E | 0.35mg | 2% | |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Калорийность | 126kcal | 118kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 14.1g | 23.78g | N/A |
| Сахар | 1.9g | 0.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0% | |
| Валин | 0.062mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +272.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2252.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16566.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +426.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |