Сравнить продукты Пепперони и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+35.7%
Содержит
больше
Марганец
+4375%
Содержит
больше
Селен
+13.7%
Содержит
больше
Железо
+115.8%
Содержит
больше
Магний
+38.9%
Содержит
больше
Фосфор
+95.6%
Содержит
больше
Калий
+41.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.2%
Содержит
больше
Цинк
+29.9%
Содержит
больше
Медь
+203.3%
Содержит
больше
Кальций
+35.7%
Содержит
больше
Марганец
+4375%
Содержит
больше
Селен
+13.7%
Содержит
больше
Железо
+115.8%
Содержит
больше
Магний
+38.9%
Содержит
больше
Фосфор
+95.6%
Содержит
больше
Калий
+41.6%
Содержит
меньше
Натрий
-95.2%
Содержит
больше
Цинк
+29.9%
Содержит
больше
Медь
+203.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+194.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+165.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+51.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+97.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+29.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+140%
Содержит
больше
Витамин B1
+194.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+165.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+51.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+97.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+29.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+140%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+265.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+319.5%
Содержит
больше
Белки
+50.5%
Содержит
больше
Вода
+100.5%
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
Содержит
больше
Жиры
+265.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+319.5%
Содержит
больше
Белки
+50.5%
Содержит
больше
Вода
+100.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+378.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+189.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.2%
Насыщенные жиры:
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
4.458 г
Насыщенные жиры:
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
1.54 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+378.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+189.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.18g | 0g |
|
|
| Белки | 19.25g | 28.97g |
|
| Жиры | 46.28g | 12.67g |
|
| Углеводы | 1.18g | 0g |
|
| Калорийность | 504kcal | 238kcal |
|
| Кальций | 19mg | 14mg |
|
| Железо | 1.33mg | 2.87mg |
|
| Магний | 18mg | 25mg |
|
| Фосфор | 158mg | 309mg |
|
| Калий | 274mg | 388mg |
|
| Натрий | 1582mg | 76mg |
|
| Цинк | 2.44mg | 3.17mg |
|
| Медь | 0.091mg | 0.276mg |
|
| Марганец | 1.074mg | 0.024mg |
|
| Селен | 29µg | 25.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 40IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 12µg |
|
| Витамин E | 1.03mg |
|
|
| Витамин D | 52IU |
|
|
| Витамин D | 1.3µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.271mg | 0.092mg |
|
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.39mg |
|
| Витамин B3 | 4.987mg | 4.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.93mg | 1.834mg |
|
| Витамин B6 | 0.362mg | 0.47mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 12µg |
|
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.49µg |
|
| Витамин K | 5.8µg |
|
|
| Триптофан | 0.23mg | 0.403mg |
|
| Треонин | 0.869mg | 1.238mg |
|
| Изолейцин | 0.901mg | 1.488mg |
|
| Лейцин | 1.575mg | 2.447mg |
|
| Лизин | 1.652mg | 2.48mg |
|
| Метионин | 0.511mg | 0.783mg |
|
| Фенилаланин | 0.778mg | 1.214mg |
|
| Валин | 0.987mg | 1.516mg |
|
| Гистидин | 0.688mg | 0.765mg |
|
| Холестерин | 97mg | 96mg |
|
| Транс-жиры | 1.527g |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.708g | 4.56g |
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.02g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 4.34g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 1.54g |
|
| 0.136g |
|
||
| 3.605g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.164g |
|
||
| 0.018g |
|
||
| 0.04g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
40%
Итоговая оценка минералов
76%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашний гусь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашний гусь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1506mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашний гусь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашний гусь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.148g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашний гусь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Домашний гусь дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах