Сравнить продукты Петрушка и Пшеница
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +305.9% |
Содержит больше КалийКалий | +28.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +188% |
Содержит больше МедьМедь | +271.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +288.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +775.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1782.5% |
Содержит больше СеленСелен | +89300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +253.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +387.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +413.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 1640µg | 1367% | |
Селен | 0.1µg | 89.4µg | 162% |
Витамин C | 133mg | 0mg | 148% |
Марганец | 0.16mg | 3.012mg | 124% |
Фосфор | 58mg | 508mg | 64% |
Витамин A | 421µg | 0µg | 47% |
Медь | 0.149mg | 0.553mg | 45% |
Витамин B3 | 1.313mg | 6.738mg | 34% |
Железо | 6.2mg | 3.52mg | 34% |
Витамин B1 | 0.086mg | 0.419mg | 28% |
Цинк | 1.07mg | 4.16mg | 28% |
Витамин B9 | 152µg | 43µg | 27% |
Витамин B6 | 0.09mg | 0.419mg | 25% |
Углеводы | 6.33g | 71.13g | 22% |
Магний | 50mg | 144mg | 22% |
Белки | 2.97g | 13.68g | 21% |
Калорийность | 36kcal | 339kcal | 15% |
Клетчатка | 3.3g | 13% | |
Витамин B5 | 0.4mg | 0.935mg | 11% |
Кальций | 138mg | 34mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.978g | 6% |
Витамин E | 0.75mg | 5% | |
Калий | 554mg | 431mg | 4% |
Жиры | 0.79g | 2.47g | 3% |
Холин | 12.8mg | 2% | |
Витамин B2 | 0.098mg | 0.121mg | 2% |
Натрий | 56mg | 2mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.132g | 0.454g | 1% |
Чистые углеводы | 3.03g | 71.13g | N/A |
Сахар | 0.85g | N/A | |
Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.344g | 0% |
Триптофан | 0.045mg | 0.176mg | 0% |
Треонин | 0.122mg | 0.366mg | 0% |
Изолейцин | 0.118mg | 0.533mg | 0% |
Лейцин | 0.204mg | 0.934mg | 0% |
Лизин | 0.181mg | 0.303mg | 0% |
Метионин | 0.042mg | 0.221mg | 0% |
Фенилаланин | 0.145mg | 0.681mg | 0% |
Валин | 0.172mg | 0.594mg | 0% |
Гистидин | 0.061mg | 0.322mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +701.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +23.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +360.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +212.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1023.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +688.7% |