Сравнить продукты Печень и Трески
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4615.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2164.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1393.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
| Содержит больше СеленСелен | +103.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +175.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2260% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +44941.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +239.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3278.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +308.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1951.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2228.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3104.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 4.774mg | 153mg | 2965% |
| Витамин B12 | 18.67µg | 0.91µg | 740% |
| Витамин A | 5405µg | 12µg | 599% |
| Железо | 17.92mg | 0.38mg | 219% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.065mg | 164% |
| Холестерин | 355mg | 43mg | 104% |
| Медь | 0.634mg | 0.028mg | 67% |
| Селен | 67.5µg | 33.1µg | 63% |
| Цинк | 6.72mg | 0.45mg | 57% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 2.063mg | 40% |
| Витамин B9 | 163µg | 7µg | 39% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.245mg | 25% |
| Витамин C | 23.6mg | 1mg | 25% |
| Белки | 26.02g | 17.81g | 16% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.076mg | 15% |
| Марганец | 0.3mg | 0.015mg | 12% |
| Холин | 65.2mg | 12% | |
| Калий | 150mg | 413mg | 8% |
| Жиры | 4.4g | 0.67g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0.131g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 0.231g | 5% |
| Фосфор | 241mg | 203mg | 5% |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Витамин D | 36IU | 5% | |
| Калорийность | 165kcal | 82kcal | 4% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Магний | 14mg | 32mg | 4% |
| Кальций | 10mg | 16mg | 1% |
| Углеводы | 3.76g | 0g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 0.094g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 0g | N/A |
| Натрий | 49mg | 54mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.366mg | 0.199mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.781mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.821mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 1.447mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 1.635mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.527mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.695mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.917mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.524mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.064g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0.12g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +46.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +556.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +570.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +354.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |