Сравнить продукты Печень говяжья сырая и Помело
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Содержит больше КальцийКальций | +25% |
Содержит больше КалийКалий | +44.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4354.5% |
Содержит больше МедьМедь | +20222.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2176.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1723.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +455.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10103.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5888.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2908.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +4592.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 59.3µg | 0µg | 2471% |
Медь | 9.755mg | 0.048mg | 1079% |
Витамин A | 4968µg | 0µg | 552% |
Витамин B2 | 2.755mg | 0.027mg | 210% |
Витамин B5 | 7.173mg | 143% | |
Холестерин | 275mg | 0mg | 92% |
Витамин B3 | 13.175mg | 0.22mg | 81% |
Витамин B6 | 1.083mg | 0.036mg | 81% |
Витамин B9 | 290µg | 73% | |
Селен | 39.7µg | 72% | |
Витамин C | 1.3mg | 61mg | 66% |
Холин | 333.3mg | 61% | |
Железо | 4.9mg | 0.11mg | 60% |
Фосфор | 387mg | 17mg | 53% |
Белки | 20.36g | 0.76g | 39% |
Цинк | 4mg | 0.08mg | 36% |
Витамин B1 | 0.189mg | 0.034mg | 13% |
Марганец | 0.31mg | 0.017mg | 13% |
Витамин D | 49IU | 6% | |
Насыщенные жиры | 1.233g | 6% | |
Жиры | 3.63g | 0.04g | 6% |
Витамин D | 1.2µg | 6% | |
Калорийность | 135kcal | 38kcal | 5% |
Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
Витамин E | 0.38mg | 3% | |
Натрий | 69mg | 1mg | 3% |
Калий | 313mg | 216mg | 3% |
Витамин K | 3.1µg | 3% | |
Магний | 18mg | 6mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.465g | 3% | |
Углеводы | 3.89g | 9.62g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.479g | 1% | |
Чистые углеводы | 3.89g | 8.62g | N/A |
Кальций | 5mg | 4mg | 0% |
Транс-жиры | 0.17g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.263mg | 0% | |
Треонин | 0.869mg | 0% | |
Изолейцин | 0.967mg | 0% | |
Лейцин | 1.91mg | 0% | |
Лизин | 1.607mg | 0% | |
Метионин | 0.543mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.084mg | 0% | |
Валин | 1.26mg | 0% | |
Гистидин | 0.629mg | 0% | |
0.007g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.299g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.36 г
Жиры:
3.63 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
70.81 г
Другое:
1.31 г
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
Содержит больше БелкиБелки | +2578.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8975% |
Содержит больше ДругоеДругое | +172.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +147.3% |
Содержит больше ВодаВода | +25.8% |