Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Китайская брокколи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +296.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +227.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +546.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +244.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +101.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +289.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +630% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +206.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4888.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +289.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.7µg | 84.8µg | 69% |
| Насыщенные жиры | 11.051g | 0.11g | 50% |
| Холестерин | 117mg | 0mg | 39% |
| Витамин C | 0mg | 28.2mg | 31% |
| Жиры | 18.8g | 0.72g | 28% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.095mg | 23% |
| Калорийность | 467kcal | 22kcal | 22% |
| Углеводы | 68.9g | 3.81g | 22% |
| Железо | 2.22mg | 0.56mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.19mg | 0.437mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.335mg | 0.146mg | 15% |
| Медь | 0.2mg | 0.061mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 0.05g | 14% |
| Селен | 8.4µg | 1.3µg | 13% |
| Натрий | 282mg | 7mg | 12% |
| Белки | 6.1g | 1.14g | 10% |
| Фосфор | 102mg | 41mg | 9% |
| Витамин A | 165µg | 82µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.488mg | 0.159mg | 7% |
| Кальций | 29mg | 100mg | 7% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.5g | 7% |
| Витамин B9 | 76µg | 99µg | 6% |
| Марганец | 0.17mg | 0.264mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 0.33g | 4% |
| Калий | 111mg | 261mg | 4% |
| Холин | 6.5mg | 25.3mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.07mg | 3% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Магний | 12mg | 18mg | 1% |
| Витамин E | 0.58mg | 0.48mg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.1g | 1.31g | N/A |
| Сахар | 20.24g | 0.84g | N/A |
| Цинк | 0.38mg | 0.39mg | 0% |
| Триптофан | 0.084mg | 0% | |
| Треонин | 0.215mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.277mg | 0% | |
| Лейцин | 0.471mg | 0% | |
| Лизин | 0.308mg | 0% | |
| Метионин | 0.131mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.299mg | 0% | |
| Валин | 0.315mg | 0% | |
| Гистидин | 0.136mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
| Содержит больше БелкиБелки | +435.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2511.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1708.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1933.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10944% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +197.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
