Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Гуайява

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Гуайява infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 5.4% 37% 9.8% 77% 6.3% 17% 0.26% 20% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +266.7%
Содержит больше КальцийКальций +350%
Содержит больше КалийКалий +1444.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1200%
Содержит больше МедьМедь +4500%
Содержит больше ЦинкЦинк +2200%
Содержит больше ФосфорФосфор +185.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -50%
Содержит больше МарганецМарганец +1775%
Одинаковое количество вещества Селен ~0.6µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 761% 10% 15% 0% 17% 9.2% 20% 27% 25% 0% 6.5% 37% 4.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +32.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1240%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +60%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +111.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1000%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +139.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +716.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Гуайява DV% diff.
Витамин C 0mg 228.3mg 254%
Медь 0.005mg 0.23mg 25%
Клетчатка 0g 5.4g 22%
Витамин B9 6µg 49µg 11%
Калий 27mg 417mg 11%
Витамин B5 0.041mg 0.451mg 8%
Марганец 0.008mg 0.15mg 6%
Витамин E 0mg 0.73mg 5%
Витамин B6 0.046mg 0.11mg 5%
Витамин B1 0.005mg 0.067mg 5%
Магний 6mg 22mg 4%
Углеводы 3.55g 14.32g 4%
Витамин B3 0.513mg 1.084mg 4%
Фосфор 14mg 40mg 4%
Белки 0.46g 2.55g 4%
Железо 0.02mg 0.26mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.401g 3%
Витамин A 0µg 31µg 3%
Витамин K 0µg 2.6µg 2%
Цинк 0.01mg 0.23mg 2%
Насыщенные жиры 0g 0.272g 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Калорийность 43kcal 68kcal 1%
Витамин B2 0.025mg 0.04mg 1%
Кальций 4mg 18mg 1%
Жиры 0g 0.95g 1%
Чистые углеводы 3.55g 8.92g N/A
Сахар 0g 8.92g N/A
Натрий 4mg 2mg 0%
Селен 0.6µg 0.6µg 0%
Холин 10.1mg 7.6mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.087g 0%
Триптофан 0mg 0.022mg 0%
Треонин 0mg 0.096mg 0%
Изолейцин 0mg 0.093mg 0%
Лейцин 0mg 0.171mg 0%
Лизин 0mg 0.072mg 0%
Метионин 0mg 0.016mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.006mg 0%
Валин 0mg 0.087mg 0%
Гистидин 0mg 0.022mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
3% 14% 81%
Белки: 2.55 г
Жиры: 0.95 г
Углеводы: 14.32 г
Вода: 80.8 г
Другое: 1.38 г
Содержит больше ВодаВода +13.8%
Содержит больше ДругоеДругое +192%
Содержит больше БелкиБелки +454.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +303.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Гуайява - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173044/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.