Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Джекфрут

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Джекфрут infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 7.2% 40% 8.6% 25% 3.5% 9% 0.26% 5.6% 0%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +383.3%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше КалийКалий +1559.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1050%
Содержит больше МедьМедь +1420%
Содержит больше ЦинкЦинк +1200%
Содержит больше ФосфорФосфор +50%
Содержит меньше НатрийНатрий -50%
Содержит больше МарганецМарганец +437.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 46% 1.7% 6.8% 0% 26% 13% 17% 14% 76% 0% 0% 18% 0%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2000%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +120%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +79.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +473.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +615.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Джекфрут DV% diff.
Витамин B6 0.046mg 0.329mg 22%
Витамин C 0mg 13.7mg 15%
Калий 27mg 448mg 12%
Фруктоза 0g 9.19g 11%
Медь 0.005mg 0.076mg 8%
Витамин B1 0.005mg 0.105mg 8%
Углеводы 3.55g 23.25g 7%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Магний 6mg 29mg 5%
Витамин B9 6µg 24µg 5%
Витамин B5 0.041mg 0.235mg 4%
Железо 0.02mg 0.23mg 3%
Витамин B3 0.513mg 0.92mg 3%
Белки 0.46g 1.72g 3%
Калорийность 43kcal 95kcal 3%
Марганец 0.008mg 0.043mg 2%
Холин 10.1mg 2%
Витамин B2 0.025mg 0.055mg 2%
Витамин E 0mg 0.34mg 2%
Кальций 4mg 24mg 2%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Жиры 0g 0.64g 1%
Витамин A 0µg 5µg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.195g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.094g 1%
Селен 0.6µg 1%
Крахмал 0g 1.47g 1%
Фосфор 14mg 21mg 1%
Цинк 0.01mg 0.13mg 1%
Чистые углеводы 3.55g 21.75g N/A
Сахар 0g 19.08g N/A
Натрий 4mg 2mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.155g 0%
Триптофан 0mg 0.034mg 0%
Треонин 0mg 0.086mg 0%
Изолейцин 0mg 0.069mg 0%
Лейцин 0mg 0.103mg 0%
Лизин 0mg 0.069mg 0%
Метионин 0mg 0.034mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.052mg 0%
Валин 0mg 0.086mg 0%
Гистидин 0mg 0.034mg 0%
0.079g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.015g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
2% 23% 73%
Белки: 1.72 г
Жиры: 0.64 г
Углеводы: 23.25 г
Вода: 73.46 г
Другое: 0.93 г
Содержит больше ВодаВода +25.2%
Содержит больше ДругоеДругое +333.3%
Содержит больше БелкиБелки +273.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +554.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Джекфрут - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174687/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.