Сравнить продукты Джекфрут и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +111.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.1mg | 18% |
| Витамин C | 13.7mg | 29mg | 17% |
| Клетчатка | 1.5g | 4.9g | 14% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Железо | 0.23mg | 0.54mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.457mg | 4% |
| Витамин B9 | 24µg | 14µg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.1mg | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.03mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 0.048g | 1% |
| Калий | 448mg | 490mg | 1% |
| Медь | 0.076mg | 0.084mg | 1% |
| Кальций | 24mg | 17mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Фосфор | 21mg | 30mg | 1% |
| Магний | 29mg | 25mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 23.25g | 27.12g | 1% |
| Марганец | 0.043mg | 0.06mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Жиры | 0.64g | 0.23g | 1% |
| Белки | 1.72g | 1.07g | 1% |
| Калорийность | 95kcal | 103kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 22.22g | N/A |
| Сахар | 19.08g | 11g | N/A |
| Цинк | 0.13mg | 0.12mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.11mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 0.9mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.034g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.066g | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.064mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.065mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +60.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +178.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.65g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.93г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +355.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.4% |
