Сравнить продукты Пиво и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1075% |
| Содержит больше КалийКалий | +496.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +228.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +593.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +620% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +532% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +834.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +58.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +660.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.12g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 43kcal | 27kcal |
|
| Белки | 0.46g | 0.85g |
|
| Жиры | 0g | 0.36g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.1mg |
|
| 3.55g | 5.14g |
|
|
| Углеводы | 3.55g | 5.14g |
|
| Холестерин | 0mg | 2mg |
|
| Магний | 6mg | 8mg |
|
| Кальций | 4mg | 47mg |
|
| Калий | 27mg | 161mg |
|
| Железо | 0.02mg | 0.06mg |
|
| Сахар | 0g | 5.14g |
|
| Медь | 0.005mg | 0.004mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 0.13mg |
|
| Фосфор | 14mg | 46mg |
|
| Натрий | 4mg | 54mg |
|
| Витамин A | 0IU | 12IU |
|
| Витамин A | 0µg | 3µg |
|
| Марганец | 0.008mg | 0.001mg |
|
| Селен | 0.6µg | 1.9µg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.036mg |
|
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.158mg |
|
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.074mg |
|
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.383mg |
|
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.031mg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.28µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 1µg |
|
| Холин | 10.1mg | 16mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.23g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.1g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.011g |
|
| Триптофан | 0mg | 0.013mg |
|
| Треонин | 0mg | 0.054mg |
|
| Изолейцин | 0mg | 0.047mg |
|
| Лейцин | 0mg | 0.078mg |
|
| Лизин | 0mg | 0.068mg |
|
| Метионин | 0mg | 0.016mg |
|
| Фенилаланин | 0mg | 0.027mg |
|
| Валин | 0mg | 0.046mg |
|
| Гистидин | 0mg | 0.016mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
9%
Итоговая оценка минералов
2%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пиво содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.23g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво дешевле (Разница - $3.6)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Молочная сыворотка ниже (Разница - 61)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Молочная сыворотка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах