Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Пиво или нектар агавы - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Нектар агавы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше КалийКалий +575%
Содержит больше ФосфорФосфор +1300%
Содержит больше МарганецМарганец +60%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +350%
Содержит больше МедьМедь +80%
Содержит больше СеленСелен +183.3%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.01mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~4mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2340%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +560%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +34.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +408.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +400%
Содержит больше ХолинХолин +31.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Нектар агавы DV% diff.
Фруктоза 0g 55.6g 70%
Углеводы 3.55g 76.37g 24%
Витамин K 0µg 22.5µg 19%
Витамин C 0mg 17mg 19%
Витамин B6 0.046mg 0.234mg 14%
Калорийность 43kcal 310kcal 13%
Витамин B2 0.025mg 0.165mg 11%
Витамин B1 0.005mg 0.122mg 10%
Витамин E 0mg 0.98mg 7%
Витамин B9 6µg 30µg 6%
Селен 0.6µg 1.7µg 2%
Фосфор 14mg 1mg 2%
Железо 0.02mg 0.09mg 1%
Жиры 0g 0.45g 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин B5 0.041mg 1%
Витамин B3 0.513mg 0.689mg 1%
Калий 27mg 4mg 1%
Магний 6mg 1mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Холин 10.1mg 13.3mg 1%
Витамин A 0µg 8µg 1%
Белки 0.46g 0.09g 1%
Чистые углеводы 3.55g 76.17g N/A
Кальций 4mg 1mg 0%
Сахар 0g 68.03g N/A
Медь 0.005mg 0.009mg 0%
Цинк 0.01mg 0.01mg 0%
Натрий 4mg 4mg 0%
Марганец 0.008mg 0.005mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +411.1%
Содержит больше ВодаВода +300.9%
Содержит больше ДругоеДругое +2586.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2051.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.