Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Пекановый пирог

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Пекановый пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 9.6% 12% 56% 70% 28% 40% 34% 93% 65%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.5%
Содержит больше МагнийМагний +333.3%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше КалийКалий +392.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7300%
Содержит больше МедьМедь +4120%
Содержит больше ЦинкЦинк +10100%
Содержит больше ФосфорФосфор +571.4%
Содержит больше МарганецМарганец +8800%
Содержит больше СеленСелен +1900%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 27% 0% 0% 47% 42% 16% 29% 14% 21% 0% 20% 0%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3660%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +620%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +65.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1068.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +30.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +750%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +333.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Пекановый пирог DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 5.71g 38%
Жиры 0g 22.2g 34%
Марганец 0.008mg 0.712mg 31%
Холестерин 0mg 87mg 29%
Мононенасыщенные жиры 0g 11.181g 28%
Медь 0.005mg 0.211mg 23%
Селен 0.6µg 12µg 21%
Железо 0.02mg 1.48mg 18%
Калорийность 43kcal 412kcal 18%
Насыщенные жиры 0g 3.989g 18%
Углеводы 3.55g 52.2g 16%
Витамин B1 0.005mg 0.188mg 15%
Витамин B2 0.025mg 0.18mg 12%
Фосфор 14mg 94mg 11%
Натрий 4mg 262mg 11%
Белки 0.46g 4.9g 9%
Витамин B5 0.041mg 0.479mg 9%
Цинк 0.01mg 1.02mg 9%
Витамин A 0µg 82µg 9%
Витамин B12 0.02µg 0.17µg 6%
Витамин B9 6µg 26µg 5%
Магний 6mg 26mg 5%
Калий 27mg 133mg 3%
Кальций 4mg 32mg 3%
Витамин B3 0.513mg 0.847mg 2%
Холин 10.1mg 2%
Витамин B6 0.046mg 0.06mg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 3.55g 52.2g N/A
Триптофан 0mg 0.069mg 0%
Треонин 0mg 0.189mg 0%
Изолейцин 0mg 0.223mg 0%
Лейцин 0mg 0.372mg 0%
Лизин 0mg 0.248mg 0%
Метионин 0mg 0.125mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.25mg 0%
Валин 0mg 0.255mg 0%
Гистидин 0mg 0.116mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.008g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
5% 22% 52% 20%
Белки: 4.9 г
Жиры: 22.2 г
Углеводы: 52.2 г
Вода: 19.5 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше ВодаВода +371.6%
Содержит больше ДругоеДругое +235.8%
Содержит больше БелкиБелки +965.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1370.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Пекановый пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172786/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.