Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и печенье с предсказанием

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Печенье с предсказанием infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3.6% 3.6% 54% 20% 4.6% 15% 4% 25% 16%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.1%
Содержит больше МагнийМагний +16.7%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +51.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7100%
Содержит больше МедьМедь +1100%
Содержит больше ЦинкЦинк +1600%
Содержит больше ФосфорФосфор +150%
Содержит больше МарганецМарганец +2275%
Содержит больше СеленСелен +383.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0.33% 0.6% 0% 46% 30% 35% 18% 3% 1.3% 2.8% 50%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +253.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3540%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +420%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +258.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +624.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1000%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Печенье с предсказанием DV% diff.
Углеводы 3.55g 84g 27%
Железо 0.02mg 1.44mg 18%
Калорийность 43kcal 378kcal 17%
Витамин B1 0.005mg 0.182mg 15%
Витамин B9 6µg 66µg 15%
Марганец 0.008mg 0.19mg 8%
Витамин B2 0.025mg 0.13mg 8%
Витамин B3 0.513mg 1.84mg 8%
Белки 0.46g 4.2g 7%
Клетчатка 0g 1.6g 6%
Медь 0.005mg 0.06mg 6%
Витамин B5 0.041mg 0.297mg 5%
Жиры 0g 2.7g 4%
Селен 0.6µg 2.9µg 4%
Фосфор 14mg 35mg 3%
Витамин B6 0.046mg 0.013mg 3%
Насыщенные жиры 0g 0.669g 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.345g 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.466g 3%
Холестерин 0mg 2mg 1%
Кальций 4mg 12mg 1%
Цинк 0.01mg 0.17mg 1%
Натрий 4mg 31mg 1%
Витамин K 0µg 1.1µg 1%
Холин 10.1mg 6mg 1%
Чистые углеводы 3.55g 82.4g N/A
Магний 6mg 7mg 0%
Калий 27mg 41mg 0%
Сахар 0g 45.42g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Витамин E 0mg 0.03mg 0%
Витамин B12 0.02µg 0.01µg 0%
Триптофан 0mg 0.061mg 0%
Треонин 0mg 0.123mg 0%
Изолейцин 0mg 0.165mg 0%
Лейцин 0mg 0.295mg 0%
Лизин 0mg 0.157mg 0%
Метионин 0mg 0.076mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.203mg 0%
Валин 0mg 0.192mg 0%
Гистидин 0mg 0.088mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
4% 3% 84% 8%
Белки: 4.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 84 г
Вода: 8 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше ВодаВода +1049.5%
Содержит больше ДругоеДругое +266.4%
Содержит больше БелкиБелки +813%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2266.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Печенье с предсказанием - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172722/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.