Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Пиво
  5. Compare
  6. Пиво vs. Рис арборио

Сравнить продукты Пиво и Рис арборио

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Рис арборио infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Пиво
Пиво
2
:
8
Рис арборио
Рис арборио
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Железо +7200%
Содержит больше Магний +33.3%
Содержит больше Фосфор +135.7%
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Цинк +3900%
Содержит больше Медь +1340%
Содержит больше Марганец +4362.5%
Содержит больше Селен +1150%
Одинаковое количество вещества Калий - 26
Пиво
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 5% 6% 3% 1% 1% 2% 2% 4%
Рис арборио
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 55% 6% 15% 3% 0% 11% 24% 47% 41%
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Железо +7200%
Содержит больше Магний +33.3%
Содержит больше Фосфор +135.7%
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Цинк +3900%
Содержит больше Медь +1340%
Содержит больше Марганец +4362.5%
Содержит больше Селен +1150%
Одинаковое количество вещества Калий - 26

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Пиво
Пиво
5
:
5
Рис арборио
Рис арборио
Содержит больше Витамин B2 +56.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3180%
Содержит больше Витамин B3 +191%
Содержит больше Витамин B5 +868.3%
Содержит больше Витамин B6 +28.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +883.3%
Пиво
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 6% 10% 3% 11% 5% 3% 6% 0%
Рис арборио
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Холин Витамин K 0% 0% 0% 0% 41% 4% 28% 24% 14% 45% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B2 +56.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1 +3180%
Содержит больше Витамин B3 +191%
Содержит больше Витамин B5 +868.3%
Содержит больше Витамин B6 +28.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +883.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Пиво
Пиво
2
:
3
Рис арборио
Рис арборио
Содержит больше Вода +34.2%
Содержит больше Другое +2021.1%
Содержит больше Белки +413%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +709.3%
Пиво
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Рис арборио
2% 29% 69%
Белки: 2.36 г
Жиры: 0.19 г
Углеводы: 28.73 г
Вода: 68.53 г
Другое: 0.19 г
Содержит больше Вода +34.2%
Содержит больше Другое +2021.1%
Содержит больше Белки +413%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +709.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Рис арборио
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Рис арборио Мнение
3.55g 28.73g Рис арборио
Белки 0.46g 2.36g Рис арборио
Жиры 0g 0.19g Рис арборио
Углеводы 3.55g 28.73g Рис арборио
Калорийность 43kcal 130kcal Рис арборио
Кальций 4mg 1mg Пиво
Железо 0.02mg 1.46mg Рис арборио
Магний 6mg 8mg Рис арборио
Фосфор 14mg 33mg Рис арборио
Калий 27mg 26mg Пиво
Натрий 4mg 0mg Рис арборио
Цинк 0.01mg 0.4mg Рис арборио
Медь 0.005mg 0.072mg Рис арборио
Марганец 0.008mg 0.357mg Рис арборио
Селен 0.6µg 7.5µg Рис арборио
Витамин B1 0.005mg 0.164mg Рис арборио
Витамин B2 0.025mg 0.016mg Пиво
Витамин B3 0.513mg 1.493mg Рис арборио
Витамин B5 0.041mg 0.397mg Рис арборио
Витамин B6 0.046mg 0.059mg Рис арборио
Витамин B9, общий 6µg 59µg Рис арборио
Витамин B12 0.02µg 0µg Пиво
Холин 10.1mg Пиво
Триптофан 0mg 0.027mg Рис арборио
Треонин 0mg 0.084mg Рис арборио
Изолейцин 0mg 0.102mg Рис арборио
Лейцин 0mg 0.195mg Рис арборио
Лизин 0mg 0.085mg Рис арборио
Метионин 0mg 0.056mg Рис арборио
Фенилаланин 0mg 0.126mg Рис арборио
Валин 0mg 0.144mg Рис арборио
Гистидин 0mg 0.056mg Рис арборио
Насыщенные жиры 0g 0.051g Пиво
Мононенасыщенные жиры 0g 0.058g Рис арборио
Полиненасыщенные жиры 0g 0.05g Рис арборио

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Рис арборио
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Пиво
Пиво vs Вино
Вино
Пиво
Пиво vs Водка
Водка
Пиво
Пиво vs Ром
Ром
Рис арборио
Рис арборио vs Клейкий рис
Клейкий рис
Рис арборио
Рис арборио vs Рожь
Рожь
Рис арборио
Рис арборио vs Пшеница
Пшеница

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
12%
Рис арборио
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
20%
Рис арборио

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рис арборио
Рис арборио содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рис арборио
Рис арборио содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Рис арборио
Гликемический индекс продукта Рис арборио ниже (Разница - 35)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Рис арборио
Продукт Рис арборио более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.051g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво
Пиво дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Рис арборио - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168882/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.