Сравнить продукты Пиво и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +975% |
| Содержит больше КалийКалий | +1011.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3400% |
| Содержит больше МедьМедь | +1300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +721.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1875% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +758.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +258.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +303% |
| Содержит больше БелкиБелки | +226.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 41µg | 34% |
| Фосфор | 14mg | 115mg | 14% |
| Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.165mg | 9% |
| Железо | 0.02mg | 0.7mg | 9% |
| Калий | 27mg | 300mg | 8% |
| Марганец | 0.008mg | 0.158mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Медь | 0.005mg | 0.07mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.041mg | 0.352mg | 6% |
| Натрий | 4mg | 100mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.05mg | 4% |
| Кальций | 4mg | 43mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.06mg | 3% |
| Цинк | 0.01mg | 0.33mg | 3% |
| Магний | 6mg | 20mg | 3% |
| Белки | 0.46g | 1.5g | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.36mg | 2% |
| Углеводы | 3.55g | 9.2g | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 8µg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.148g | 1% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.7mg | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 42kcal | 0% |
| Жиры | 0g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.55g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.6g | N/A |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Холин | 10.1mg | 9mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.079g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.058g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
19%
Итоговая оценка минералов
2%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сельдерей корневой более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сельдерей корневой ниже (Разница - 69)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сельдерей корневой более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.079g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)