Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Сельдерей пахучий

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Сельдерей пахучий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 12% 23% 7.5% 12% 3.5% 10% 10% 13% 2.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -95%
Содержит больше СеленСелен +50%
Содержит больше МагнийМагний +83.3%
Содержит больше КальцийКальций +900%
Содержит больше КалийКалий +863%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +900%
Содержит больше МедьМедь +600%
Содержит больше ЦинкЦинк +1200%
Содержит больше ФосфорФосфор +71.4%
Содержит больше МарганецМарганец +1187.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 10% 7.3% 5.4% 0% 5.3% 13% 6% 15% 17% 0% 73% 27% 3.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +60.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +65.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +320%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +128%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +500%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +60.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Сельдерей пахучий DV% diff.
Витамин K 0µg 29.3µg 24%
Витамин B9 6µg 36µg 8%
Калий 27mg 260mg 7%
Клетчатка 0g 1.6g 6%
Марганец 0.008mg 0.103mg 4%
Кальций 4mg 40mg 4%
Витамин B5 0.041mg 0.246mg 4%
Медь 0.005mg 0.035mg 3%
Витамин C 0mg 3.1mg 3%
Натрий 4mg 80mg 3%
Витамин E 0mg 0.27mg 2%
Витамин A 0µg 22µg 2%
Витамин B2 0.025mg 0.057mg 2%
Витамин B6 0.046mg 0.074mg 2%
Железо 0.02mg 0.2mg 2%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин B3 0.513mg 0.32mg 1%
Холин 10.1mg 6.1mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.079g 1%
Калорийность 43kcal 16kcal 1%
Витамин B1 0.005mg 0.021mg 1%
Магний 6mg 11mg 1%
Фосфор 14mg 24mg 1%
Цинк 0.01mg 0.13mg 1%
Белки 0.46g 0.69g 0%
Жиры 0g 0.17g 0%
Углеводы 3.55g 2.97g 0%
Чистые углеводы 3.55g 1.37g N/A
Сахар 0g 1.34g N/A
Селен 0.6µg 0.4µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.042g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.032g 0%
Триптофан 0mg 0.009mg 0%
Треонин 0mg 0.02mg 0%
Изолейцин 0mg 0.021mg 0%
Лейцин 0mg 0.032mg 0%
Лизин 0mg 0.027mg 0%
Метионин 0mg 0.005mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.02mg 0%
Валин 0mg 0.027mg 0%
Гистидин 0mg 0.012mg 0%
Фруктоза 0g 0.37g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
3% 95%
Белки: 0.69 г
Жиры: 0.17 г
Углеводы: 2.97 г
Вода: 95.43 г
Другое: 0.74 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +19.5%
Содержит больше ДругоеДругое +444.6%
Содержит больше БелкиБелки +50%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Вода ~95.43g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Сельдерей пахучий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169988/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.