Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Спагетти

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Спагетти infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 2.1% 3.9% 19% 33% 14% 25% 0.13% 42% 144%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +75%
Содержит больше КалийКалий +63%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2400%
Содержит больше МедьМедь +1900%
Содержит больше ЦинкЦинк +5000%
Содержит больше ФосфорФосфор +314.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -75%
Содержит больше МарганецМарганец +3925%
Содержит больше СеленСелен +4300%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 1.2% 0% 5% 4.6% 7.5% 6.7% 11% 0% 0% 5.3% 3.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +25%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +28.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +57.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +173.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +16.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.049mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Спагетти DV% diff.
Селен 0.6µg 26.4µg 47%
Марганец 0.008mg 0.322mg 14%
Крахмал 0g 26.01g 11%
Белки 0.46g 5.8g 11%
Медь 0.005mg 0.1mg 11%
Углеводы 3.55g 30.86g 9%
Клетчатка 0g 1.8g 7%
Фосфор 14mg 58mg 6%
Калорийность 43kcal 158kcal 6%
Железо 0.02mg 0.5mg 6%
Цинк 0.01mg 0.51mg 5%
Магний 6mg 18mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.326g 2%
Витамин B1 0.005mg 0.02mg 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин B5 0.041mg 0.112mg 1%
Витамин B3 0.513mg 0.4mg 1%
Жиры 0g 0.93g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.176g 1%
Холин 10.1mg 6.4mg 1%
Калий 27mg 44mg 1%
Чистые углеводы 3.55g 29.06g N/A
Кальций 4mg 7mg 0%
Сахар 0g 0.56g N/A
Натрий 4mg 1mg 0%
Витамин E 0mg 0.06mg 0%
Витамин B2 0.025mg 0.02mg 0%
Витамин B6 0.046mg 0.049mg 0%
Витамин B9 6µg 7µg 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.131g 0%
Триптофан 0mg 0.083mg 0%
Треонин 0mg 0.206mg 0%
Изолейцин 0mg 0.228mg 0%
Лейцин 0mg 0.44mg 0%
Лизин 0mg 0.133mg 0%
Метионин 0mg 0.065mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.297mg 0%
Валин 0mg 0.262mg 0%
Гистидин 0mg 0.132mg 0%
Фруктоза 0g 0.03g 0%
0.024g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
6% 31% 62%
Белки: 5.8 г
Жиры: 0.93 г
Углеводы: 30.86 г
Вода: 62.13 г
Другое: 0.28 г
Содержит больше ВодаВода +48%
Содержит больше ДругоеДругое +1339.3%
Содержит больше БелкиБелки +1160.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +769.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Спагетти - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168928/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.