Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Чизкейк

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Чизкейк infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 15% 7.9% 24% 6.7% 14% 40% 57% 18% 28%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.1%
Содержит больше МагнийМагний +83.3%
Содержит больше КальцийКальций +1175%
Содержит больше КалийКалий +233.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3050%
Содержит больше МедьМедь +300%
Содержит больше ЦинкЦинк +5000%
Содержит больше ФосфорФосфор +564.3%
Содержит больше МарганецМарганец +1650%
Содержит больше СеленСелен +766.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 53% 11% 7.5% 7% 45% 3.7% 34% 12% 21% 11% 14% 25%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +163.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +460%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +672%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1292.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +13%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +750%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше ХолинХолин +354.5%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
6% 23% 26% 46%
Белки: 5.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 25.5 г
Вода: 45.6 г
Другое: 0.9 г
Содержит больше ВодаВода +101.7%
Содержит больше ДругоеДругое +347.8%
Содержит больше БелкиБелки +1095.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +618.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Чизкейк
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Чизкейк DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 9.921g 45%
Жиры 0g 22.5g 35%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.634g 22%
Натрий 4mg 438mg 19%
Холестерин 0mg 55mg 18%
Витамин A 0µg 159µg 18%
Калорийность 43kcal 321kcal 14%
Витамин B2 0.025mg 0.193mg 13%
Фосфор 14mg 93mg 11%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.602g 11%
Витамин B5 0.041mg 0.571mg 11%
Белки 0.46g 5.5g 10%
Селен 0.6µg 5.2µg 8%
Железо 0.02mg 0.63mg 8%
Углеводы 3.55g 25.5g 7%
Холин 10.1mg 45.9mg 7%
Витамин B12 0.02µg 0.17µg 6%
Марганец 0.008mg 0.14mg 6%
Цинк 0.01mg 0.51mg 5%
Кальций 4mg 51mg 5%
Витамин K 0µg 4.4µg 4%
Витамин E 0mg 0.56mg 4%
Витамин D 0µg 0.5µg 3%
Витамин B9 6µg 18µg 3%
Медь 0.005mg 0.02mg 2%
Клетчатка 0g 0.4g 2%
Витамин D 0IU 18IU 2%
Витамин B3 0.513mg 0.195mg 2%
Витамин B1 0.005mg 0.028mg 2%
Калий 27mg 90mg 2%
Магний 6mg 11mg 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 3.55g 25.1g N/A
Сахар 0g 21.8g N/A
Витамин B6 0.046mg 0.052mg 0%
Триптофан 0mg 0.064mg 0%
Треонин 0mg 0.222mg 0%
Изолейцин 0mg 0.281mg 0%
Лейцин 0mg 0.464mg 0%
Лизин 0mg 0.372mg 0%
Метионин 0mg 0.136mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.258mg 0%
Валин 0mg 0.314mg 0%
Гистидин 0mg 0.133mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.005g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Чизкейк
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
19%
Чизкейк
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
22%
Чизкейк

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Чизкейк
Продукт Чизкейк более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Чизкейк
Гликемический индекс продукта Чизкейк ниже (Разница - 54)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Чизкейк
Продукт Чизкейк более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 434mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.921g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Чизкейк - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172711/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.