Сравнить продукты Пикша и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +286.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +603.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +828.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +296.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2390.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +3965.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +590% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13676.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2695.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +156.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3407.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.026mg | 1.057mg | 115% |
| Витамин B9 | 13µg | 456µg | 111% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Марганец | 0.013mg | 1.791mg | 77% |
| Железо | 0.21mg | 5.23mg | 63% |
| Клетчатка | 0g | 15g | 60% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.643mg | 52% |
| Селен | 31.7µg | 8.2µg | 43% |
| Магний | 26mg | 183mg | 37% |
| Калий | 351mg | 1392mg | 31% |
| Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
| Углеводы | 0g | 62.78g | 21% |
| Цинк | 0.4mg | 2.76mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.494mg | 1.266mg | 15% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Фосфор | 278mg | 367mg | 13% |
| Калорийность | 90kcal | 343kcal | 13% |
| Кальций | 14mg | 130mg | 12% |
| Натрий | 261mg | 17mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.187mg | 9% |
| Витамин B3 | 4.119mg | 2.965mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.204g | 0.814g | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Белки | 19.99g | 21.7g | 3% |
| Витамин B6 | 0.327mg | 0.283mg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Витамин A | 21µg | 1µg | 2% |
| Жиры | 0.55g | 1.49g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.111g | 0.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 47.78g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 1.015mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 1.067mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 1.882mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 2.126mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0.686mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 1.193mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.682mg | 0.774mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.051g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.109g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +652.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.7g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.44г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +516.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +299% |