Сравнить продукты Пимента лекарственная и Батат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2103.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +209.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1057.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +266.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +236.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1040.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +413.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +227.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2525.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.258mg | 117% |
| Железо | 7.06mg | 0.61mg | 81% |
| Витамин A | 27µg | 709µg | 76% |
| Клетчатка | 21.6g | 3g | 74% |
| Кальций | 661mg | 30mg | 63% |
| Медь | 0.553mg | 0.151mg | 45% |
| Витамин C | 39.2mg | 2.4mg | 41% |
| Магний | 135mg | 25mg | 26% |
| Калий | 1044mg | 337mg | 21% |
| Углеводы | 72.12g | 20.12g | 17% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 16% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.014g | 16% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.557mg | 14% |
| Жиры | 8.69g | 0.05g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.018g | 12% |
| Фосфор | 113mg | 47mg | 9% |
| Белки | 6.09g | 1.57g | 9% |
| Калорийность | 263kcal | 86kcal | 9% |
| Цинк | 1.01mg | 0.3mg | 6% |
| Витамин B9 | 36µg | 11µg | 6% |
| Крахмал | 12.65g | 5% | |
| Селен | 2.7µg | 0.6µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.001g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.078mg | 2% |
| Витамин E | 0.26mg | 2% | |
| Натрий | 77mg | 55mg | 1% |
| Фруктоза | 0.7g | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.52g | 17.12g | N/A |
| Сахар | 4.18g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.061mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.209mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.055mg | 0% | |
| Лейцин | 0.092mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.089mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
20.12 г
Вода:
77.28 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +287.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17280% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +373.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +813.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.014 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16757.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |