Сравнить продукты Пимента лекарственная и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +420.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +219.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +259.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +229.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +370.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +639.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +238.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1577.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 36µg | 604µg | 142% |
| Марганец | 2.943mg | 0.92mg | 88% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.747mg | 54% |
| Кальций | 661mg | 127mg | 53% |
| Витамин C | 39.2mg | 0mg | 44% |
| Фосфор | 113mg | 372mg | 37% |
| Белки | 6.09g | 23.03g | 34% |
| Медь | 0.553mg | 0.794mg | 27% |
| Железо | 7.06mg | 5mg | 26% |
| Цинк | 1.01mg | 3.63mg | 24% |
| Селен | 2.7µg | 12.7µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.213mg | 12% |
| Клетчатка | 21.6g | 24.7g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.527g | 12% |
| Жиры | 8.69g | 1.23g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.316g | 10% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 1.455mg | 9% |
| Калий | 1044mg | 1332mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.309mg | 8% |
| Магний | 135mg | 156mg | 5% |
| Калорийность | 263kcal | 335kcal | 4% |
| Углеводы | 72.12g | 60.05g | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Натрий | 77mg | 6mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.106g | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 35.35g | N/A |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +606.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +278.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +46.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +522.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.6% |