Сравнить продукты Пина колада и Chocolate syrup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +712.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше КалийКалий | +215.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +904.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +548.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +461.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1742.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +369.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
1.13 г
Углеводы:
65.1 г
Вода:
31 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +109.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1400% |
| Содержит больше БелкиБелки | +400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.519 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.026 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +248.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.079mg | 0.512mg | 48% |
| Железо | 0.21mg | 2.11mg | 24% |
| Фосфор | 7mg | 129mg | 17% |
| Магний | 8mg | 65mg | 14% |
| Углеводы | 22.66g | 65.1g | 14% |
| Клетчатка | 0.3g | 2.6g | 9% |
| Марганец | 0.528mg | 0.382mg | 6% |
| Калорийность | 174kcal | 279kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.636g | 0.519g | 5% |
| Витамин C | 4.9mg | 0.2mg | 5% |
| Калий | 71mg | 224mg | 5% |
| Цинк | 0.13mg | 0.73mg | 5% |
| Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.006mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.05mg | 3% |
| Натрий | 6mg | 72mg | 3% |
| Белки | 0.42g | 2.1g | 3% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.009mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 6mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1.4µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.322mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.013mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 14mg | 1% |
| Жиры | 1.88g | 1.13g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.286g | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 62.5g | N/A |
| Сахар | 22.33g | 49.65g | N/A |
| Витамин E | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.5µg | 0% |
| Холин | 1.3mg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.026g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
2%
Итоговая оценка минералов
13%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пина колада содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пина колада содержит меньше вещества Натрий (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.117g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chocolate syrup ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chocolate syrup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах