Сравнить продукты Пирожок и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +362.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +677.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1942.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +422.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +324.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1212.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5905.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1130.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0g | 24.9g | 100% |
| Медь | 0.073mg | 0.958mg | 98% |
| Витамин B9 | 6µg | 394µg | 97% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Железо | 1.93mg | 8.2mg | 78% |
| Марганец | 0.017mg | 1.021mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.529mg | 41% |
| Фосфор | 145mg | 407mg | 37% |
| Калий | 269mg | 1406mg | 33% |
| Магний | 18mg | 140mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 0.12g | 28% |
| Жиры | 15.69g | 0.83g | 23% |
| Селен | 14.8µg | 3.2µg | 21% |
| Углеводы | 0g | 60.01g | 20% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Белки | 14.63g | 23.58g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 0.064g | 17% |
| Витамин K | 19µg | 16% | |
| Кальций | 7mg | 143mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.397mg | 14% |
| Цинк | 4.12mg | 2.79mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 2.06mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.78mg | 9% |
| Калорийность | 204kcal | 333kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.219mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Натрий | 74mg | 24mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.457g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 2.23g | N/A | |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 0.992mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лейцин | 1.882mg | 0% | |
| Лизин | 1.618mg | 0% | |
| Метионин | 0.355mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.275mg | 0% | |
| Валин | 1.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1790.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +450.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +61.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10620.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |