Сравнить продукты Пита и Oat bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +32.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +34.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +122.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +88.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +256.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +237.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 30µg | 55% | |
| Железо | 1.4mg | 3.12mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.504mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.346mg | 19% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 4.831mg | 17% |
| Витамин B9 | 24µg | 81µg | 14% |
| Марганец | 0.481mg | 0.779mg | 13% |
| Клетчатка | 2.2g | 4.5g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 1.694g | 8% |
| Натрий | 536mg | 353mg | 8% |
| Фосфор | 97mg | 141mg | 6% |
| Жиры | 1.2g | 4.4g | 5% |
| Углеводы | 55.7g | 39.8g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 1.59g | 4% |
| Медь | 0.168mg | 0.135mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.581mg | 4% |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Холин | 18.7mg | 3% | |
| Белки | 9.1g | 10.4g | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.073mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.697g | 2% |
| Калорийность | 275kcal | 236kcal | 2% |
| Магний | 26mg | 35mg | 2% |
| Кальций | 86mg | 65mg | 2% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Калий | 120mg | 147mg | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 35.3g | N/A |
| Сахар | 7.7g | N/A | |
| Цинк | 0.84mg | 0.89mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.131mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.299mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.399mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.733mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.297mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.179mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.518mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.225mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +266.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1414.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +216.6% |