Сравнить продукты Пита и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +75.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +546.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +365% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +151.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +198.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +245.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +246.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +512.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +186.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1197.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +262.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 12.535g | 80% |
| Жиры | 1.2g | 51.36g | 77% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 13.112mg | 69% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 25.941g | 65% |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Марганец | 0.481mg | 1.665mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 10.325g | 46% |
| Фосфор | 97mg | 335mg | 34% |
| Магний | 26mg | 168mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.441mg | 31% |
| Медь | 0.168mg | 0.422mg | 28% |
| Белки | 9.1g | 22.21g | 26% |
| Натрий | 536mg | 17mg | 23% |
| Витамин B9 | 24µg | 87µg | 16% |
| Калорийность | 275kcal | 598kcal | 16% |
| Цинк | 0.84mg | 2.51mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 1.137mg | 15% |
| Калий | 120mg | 558mg | 13% |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Клетчатка | 2.2g | 5g | 11% |
| Углеводы | 55.7g | 22.31g | 11% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.15mg | 10% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.192mg | 7% |
| Железо | 1.4mg | 1.74mg | 4% |
| Кальций | 86mg | 49mg | 4% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 53.5g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 10.49g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 1.546mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.681mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.557mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2509.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +144.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4180% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24605.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2243% |