Сравнить продукты Пита и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+30.3%
Содержит
больше
Магний
+36.8%
Содержит
больше
Фосфор
+22.8%
Содержит
больше
Цинк
+90.9%
Содержит
больше
Медь
+42.4%
Содержит
больше
Марганец
+198.8%
Содержит
больше
Калий
+34.2%
Содержит
меньше
Натрий
-50.4%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.49
Содержит
больше
Кальций
+30.3%
Содержит
больше
Магний
+36.8%
Содержит
больше
Фосфор
+22.8%
Содержит
больше
Цинк
+90.9%
Содержит
больше
Медь
+42.4%
Содержит
больше
Марганец
+198.8%
Содержит
больше
Калий
+34.2%
Содержит
меньше
Натрий
-50.4%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.49
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+206.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+254%
Содержит
больше
Витамин B5
+71.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+70%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+26.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+44.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+206.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+254%
Содержит
больше
Витамин B5
+71.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+70%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+26.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+44.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+119.3%
Содержит
больше
Углеводы
+44.9%
Содержит
больше
Другое
+75.9%
Содержит
больше
Жиры
+1767.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 33.92
Содержит
больше
Белки
+119.3%
Содержит
больше
Углеводы
+44.9%
Содержит
больше
Другое
+75.9%
Содержит
больше
Жиры
+1767.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 33.92
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6886.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+114.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+6886.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+114.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 53.5g | 37.64g |
|
|
| Белки | 9.1g | 4.15g |
|
| Жиры | 1.2g | 22.41g |
|
| Углеводы | 55.7g | 38.44g |
|
| Калорийность | 275kcal | 353kcal |
|
| Сахар | 27.39g |
|
|
| Клетчатка | 2.2g | 0.8g |
|
| Кальций | 86mg | 66mg |
|
| Железо | 1.4mg | 1.49mg |
|
| Магний | 26mg | 19mg |
|
| Фосфор | 97mg | 79mg |
|
| Калий | 120mg | 161mg |
|
| Натрий | 536mg | 266mg |
|
| Цинк | 0.84mg | 0.44mg |
|
| Медь | 0.168mg | 0.118mg |
|
| Марганец | 0.481mg | 0.161mg |
|
| Селен | 6µg |
|
|
| Витамин A | 0IU | 166IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 46µg |
|
| Витамин E | 1.09mg |
|
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.087mg |
|
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.605mg |
|
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.232mg |
|
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 24µg | 19µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg |
|
| Витамин K | 9.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.105mg |
|
|
| Треонин | 0.257mg |
|
|
| Изолейцин | 0.349mg |
|
|
| Лейцин | 0.634mg |
|
|
| Лизин | 0.219mg |
|
|
| Метионин | 0.16mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.446mg |
|
|
| Валин | 0.394mg |
|
|
| Гистидин | 0.195mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 12mg |
|
| Транс-жиры | 2.49g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.166g | 12.449g |
|
| 0.001g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 7.336g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 1.149g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
14%
Итоговая оценка минералов
36%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пита содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пита содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.283g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пита более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 270mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 68)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах