Сравнить продукты Пита и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +188.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2050% |
| Содержит больше КалийКалий | +242.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +288% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +184% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +273.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +242.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 536mg | 60mg | 21% |
| Медь | 0.168mg | 0.008mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.094mg | 14% |
| Железо | 1.4mg | 0.48mg | 12% |
| Углеводы | 55.7g | 21.44g | 11% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 0.51mg | 10% |
| Фосфор | 97mg | 25mg | 10% |
| Калорийность | 275kcal | 99kcal | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Белки | 9.1g | 5.06g | 8% |
| Кальций | 86mg | 4mg | 8% |
| Цинк | 0.84mg | 0.12mg | 7% |
| Марганец | 0.481mg | 0.374mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.026mg | 5% |
| Магний | 26mg | 9mg | 4% |
| Витамин B9 | 24µg | 7µg | 4% |
| Калий | 120mg | 35mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.031g | 3% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.235mg | 3% |
| Жиры | 1.2g | 0.1g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.019g | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 21.44g | N/A |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.04mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.026g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.33mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.072mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.217mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +79.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +387.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +127.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +303.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1625.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.6% |