Сравнить продукты Пита и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +160.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +290.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +184.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +262.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +111.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +709.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 536mg | 5493mg | 216% |
| Марганец | 0.481mg | 1.018mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.033mg | 20% |
| Углеводы | 55.7g | 4.93g | 17% |
| Медь | 0.168mg | 0.043mg | 14% |
| Калорийность | 275kcal | 53kcal | 11% |
| Магний | 26mg | 74mg | 11% |
| Фосфор | 97mg | 166mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.148mg | 9% |
| Калий | 120mg | 435mg | 9% |
| Клетчатка | 2.2g | 0.8g | 6% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.165mg | 5% |
| Кальций | 86mg | 33mg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 14µg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.263g | 2% |
| Белки | 9.1g | 8.14g | 2% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.297mg | 2% |
| Железо | 1.4mg | 1.45mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Жиры | 1.2g | 0.57g | 1% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 4.13g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Цинк | 0.84mg | 0.87mg | 0% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 2.196mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.073g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.318mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.537mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.353mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.332mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.174mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +110.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1029.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +121.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +700.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +103.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56% |