Сравнить продукты Пита и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +57.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +510% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +423.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +502.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Натрий | 536mg | 2mg | 23% |
| Клетчатка | 2.2g | 7.1g | 20% |
| Витамин B1 | 0.267mg | 0.051mg | 18% |
| Калий | 120mg | 732mg | 18% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Белки | 9.1g | 2.18g | 14% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.205mg | 13% |
| Медь | 0.168mg | 0.281mg | 13% |
| Марганец | 0.481mg | 0.299mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.186mg | 7% |
| Железо | 1.4mg | 0.93mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 4µg | 5% |
| Магний | 26mg | 41mg | 4% |
| Цинк | 0.84mg | 0.44mg | 4% |
| Фосфор | 97mg | 69mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 39µg | 4% |
| Кальций | 86mg | 43mg | 4% |
| Углеводы | 55.7g | 63.88g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 0.062g | 3% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Калорийность | 275kcal | 240kcal | 2% |
| Витамин B3 | 2.142mg | 1.882mg | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Жиры | 1.2g | 0.38g | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 53.5g | 56.78g | N/A |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.422mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 0.088g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.105mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.257mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.349mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.634mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.219mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.16mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.394mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.195mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +317.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~30.92g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +98.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +762.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47% |