Сравнить продукты Плантан сырая и Апельсиновый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +236.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +149.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +460% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +647.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +117.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +171.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 18.4mg | 50mg | 35% |
| Витамин B6 | 0.299mg | 0.04mg | 20% |
| Калий | 499mg | 200mg | 9% |
| Клетчатка | 2.3g | 0.2g | 8% |
| Углеводы | 31.89g | 10.4g | 7% |
| Магний | 37mg | 11mg | 6% |
| Витамин A | 56µg | 10µg | 5% |
| Железо | 0.6mg | 0.2mg | 5% |
| Калорийность | 122kcal | 45kcal | 4% |
| Медь | 0.081mg | 0.044mg | 4% |
| Селен | 1.5µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 30µg | 2% |
| Фосфор | 34mg | 17mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.686mg | 0.4mg | 2% |
| Холин | 13.5mg | 6.2mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.143g | 0.024g | 1% |
| Кальций | 3mg | 11mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.04mg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Белки | 1.3g | 0.7g | 1% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.05mg | 1% |
| Жиры | 0.37g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 29.59g | 10.2g | N/A |
| Сахар | 15g | 8.4g | N/A |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.036g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.04g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.034mg | 0.008mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.059mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.06mg | 0.009mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.064mg | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +85.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +85% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +190% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.5% |