Сравнить продукты Плантан сырая и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +69.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +73% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +428.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +375.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +478.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +92.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +371.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +59157.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +209.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.7µg | 414.8µg | 345% |
| Марганец | 1.148mg | 50% | |
| Медь | 0.081mg | 0.385mg | 34% |
| Железо | 0.6mg | 3.17mg | 32% |
| Витамин A | 56µg | 264µg | 23% |
| Кальций | 3mg | 177mg | 17% |
| Витамин B9 | 22µg | 68µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.299mg | 0.155mg | 11% |
| Углеводы | 31.89g | 2.65g | 10% |
| Магний | 37mg | 64mg | 6% |
| Калий | 499mg | 295mg | 6% |
| Цинк | 0.14mg | 0.81mg | 6% |
| Калорийность | 122kcal | 23kcal | 5% |
| Белки | 1.3g | 3.15g | 4% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.8mg | 4% |
| Клетчатка | 2.3g | 1.6g | 3% |
| Фосфор | 34mg | 56mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.389g | 2% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.076mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.034mg | 2% |
| Селен | 1.5µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.209mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.686mg | 0.902mg | 1% |
| Жиры | 0.37g | 0.64g | 0% |
| Витамин C | 18.4mg | 18mg | 0% |
| Чистые углеводы | 29.59g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 15g | 0.3g | N/A |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Холин | 13.5mg | 11.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.143g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.034mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.059mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 0.06mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.064mg | 0.051mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1103.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +142.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73% |
| Содержит больше ВодаВода | +41% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +175% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +463.8% |