Сравнить продукты Плантан сырая и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +81.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +171.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +277.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +678.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +385.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +440% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +69% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6407.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +221.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +264.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +457.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3057.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +104.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +177.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 12.17g | 81% |
| Витамин E | 0.14mg | 9.11mg | 60% |
| Жиры | 0.37g | 34.6g | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.143g | 10.96g | 49% |
| Витамин B6 | 0.299mg | 0.66mg | 28% |
| Медь | 0.081mg | 0.306mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 9.84g | 25% |
| Калий | 499mg | 1275mg | 23% |
| Гистидин | 0.064mg | 153mg | 22% |
| Калорийность | 122kcal | 536kcal | 21% |
| Витамин B3 | 0.686mg | 3.827mg | 20% |
| Фосфор | 34mg | 165mg | 19% |
| Марганец | 0.44mg | 19% | |
| Витамин K | 0.7µg | 22.1µg | 18% |
| Витамин C | 18.4mg | 31.1mg | 14% |
| Железо | 0.6mg | 1.63mg | 13% |
| Селен | 1.5µg | 8.1µg | 12% |
| Белки | 1.3g | 7g | 11% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.197mg | 11% |
| Клетчатка | 2.3g | 4.8g | 10% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.167mg | 10% |
| Цинк | 0.14mg | 1.09mg | 9% |
| Углеводы | 31.89g | 52.9g | 7% |
| Магний | 37mg | 67mg | 7% |
| Витамин A | 56µg | 0µg | 6% |
| Витамин B9 | 22µg | 45µg | 6% |
| Холин | 13.5mg | 37.5mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.402mg | 3% |
| Кальций | 3mg | 24mg | 2% |
| Чистые углеводы | 29.59g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 15g | 0.22g | N/A |
| Натрий | 4mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.034mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 0.059mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 0.06mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.392mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +3335.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +438.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9251.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +210.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17537.7% |