Сравнить продукты Плантан сырая и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +55% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +681% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +392.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 18.4mg | 143.7mg | 139% |
| Витамин B6 | 0.299mg | 0.506mg | 16% |
| Витамин K | 0.7µg | 14µg | 11% |
| Углеводы | 31.89g | 8.81g | 8% |
| Марганец | 0.187mg | 8% | |
| Калий | 499mg | 322mg | 5% |
| Железо | 0.6mg | 1.03mg | 5% |
| Медь | 0.081mg | 0.129mg | 5% |
| Калорийность | 122kcal | 40kcal | 4% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.69mg | 4% |
| Магний | 37mg | 23mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.686mg | 1.244mg | 3% |
| Клетчатка | 2.3g | 1.5g | 3% |
| Витамин B2 | 0.054mg | 0.086mg | 2% |
| Селен | 1.5µg | 0.5µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 0.072mg | 2% |
| Витамин A | 56µg | 48µg | 1% |
| Фосфор | 34mg | 43mg | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.26mg | 1% |
| Белки | 1.3g | 1.87g | 1% |
| Кальций | 3mg | 14mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.201mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 0.239g | 1% |
| Жиры | 0.37g | 0.44g | 0% |
| Чистые углеводы | 29.59g | 7.31g | N/A |
| Сахар | 15g | 5.3g | N/A |
| Натрий | 4mg | 9mg | 0% |
| Витамин B9 | 22µg | 23µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.143g | 0.042g | 0% |
| Холин | 13.5mg | 10.9mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.024g | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.034mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.059mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.06mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.017mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.064mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.3 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
31.89 г
Вода:
65.28 г
Другое:
1.16 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +262% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +43.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.143 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +246.4% |