Сравнить продукты Плов и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28% |
| Содержит больше КальцийКальций | +492.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3575% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +213.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +555.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1666.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +348.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +156.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1303mg | 76mg | 53% |
| Витамин B9 | 212µg | 12µg | 50% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.092mg | 43% |
| Марганец | 0.882mg | 0.024mg | 37% |
| Белки | 10.42g | 28.97g | 37% |
| Холестерин | 1mg | 96mg | 32% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Углеводы | 76.31g | 0g | 25% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.39mg | 23% |
| Фосфор | 154mg | 309mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 1.834mg | 22% |
| Цинк | 1.01mg | 3.17mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.49µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 4.56g | 19% |
| Жиры | 1.37g | 12.67g | 17% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 4.081mg | 13% |
| Селен | 32.4µg | 25.5µg | 13% |
| Медь | 0.166mg | 0.276mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 4.34g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 1.54g | 8% |
| Кальций | 83mg | 14mg | 7% |
| Калорийность | 359kcal | 238kcal | 6% |
| Калий | 188mg | 388mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.47mg | 5% |
| Железо | 2.44mg | 2.87mg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Магний | 32mg | 25mg | 2% |
| Витамин A | 4µg | 12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.53g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.086mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.42 г
Жиры:
1.37 г
Углеводы:
76.31 г
Вода:
8.04 г
Другое:
3.86 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +241.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +824.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +611.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.307 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.377 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1063.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +308.5% |
