Сравнить продукты Плов и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +151.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +306.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +818.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +755.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10925% |
| Содержит больше СеленСелен | +8000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1910% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +335% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2963.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +229.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +830.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +243.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +609.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 0.4µg | 58% |
| Натрий | 1303mg | 2mg | 57% |
| Витамин B9 | 212µg | 8µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.03mg | 48% |
| Марганец | 0.882mg | 0.008mg | 38% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.2mg | 37% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Витамин C | 4.1mg | 29.1mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.043mg | 27% |
| Железо | 2.44mg | 0.6mg | 23% |
| Углеводы | 76.31g | 10.54g | 22% |
| Белки | 10.42g | 0.7g | 19% |
| Фосфор | 154mg | 18mg | 19% |
| Калорийность | 359kcal | 30kcal | 16% |
| Медь | 0.166mg | 0.065mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.217mg | 10% |
| Цинк | 1.01mg | 0.11mg | 8% |
| Клетчатка | 1.2g | 2.8g | 6% |
| Магний | 32mg | 6mg | 6% |
| Кальций | 83mg | 33mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.02mg | 5% |
| Калий | 188mg | 102mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.055g | 2% |
| Жиры | 1.37g | 0.2g | 2% |
| Холин | 17.5mg | 5.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 0.022g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.019g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 7.74g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 1.69g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1388.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +585% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +624% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1186.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +997.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1863.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +585.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
