Сравнить продукты Плов и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +683.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +293.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +517.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +290.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1076.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +231.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 59% | |
| Натрий | 1303mg | 6mg | 56% |
| Витамин B9 | 212µg | 64µg | 37% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.209mg | 33% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.992mg | 32% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Марганец | 0.882mg | 0.224mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.034mg | 28% |
| Углеводы | 76.31g | 24.93g | 17% |
| Железо | 2.44mg | 1.14mg | 16% |
| Фосфор | 154mg | 63mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.183mg | 11% |
| Белки | 10.42g | 5.15g | 11% |
| Калорийность | 359kcal | 131kcal | 11% |
| Холестерин | 1mg | 33mg | 11% |
| Медь | 0.166mg | 0.093mg | 8% |
| Кальций | 83mg | 6mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.15mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.14µg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Калий | 188mg | 24mg | 5% |
| Цинк | 1.01mg | 0.56mg | 4% |
| Магний | 32mg | 18mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.124g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 0.15g | 1% |
| Жиры | 1.37g | 1.05g | 0% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 24.93g | N/A |
| Сахар | 1.53g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин A | 4µg | 6µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.429g | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +102.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +206.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1145.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +752.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.8% |
