Сравнить продукты Плоды шиповника и Мясо свинины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +137.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2716.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7746.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +868% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5837.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +872.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +640.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 0mg | 473% |
| Клетчатка | 24.1g | 0g | 96% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.95mg | 78% |
| Селен | 38.2µg | 69% | |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.739mg | 51% |
| Белки | 1.6g | 26.17g | 49% |
| Марганец | 1.02mg | 0.013mg | 44% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 7.432mg | 38% |
| Витамин E | 5.84mg | 0.08mg | 38% |
| Фосфор | 61mg | 267mg | 29% |
| Холестерин | 73mg | 24% | |
| Витамин A | 217µg | 0µg | 24% |
| Витамин B12 | 0.57µg | 24% | |
| Витамин K | 25.9µg | 0µg | 22% |
| Цинк | 0.25mg | 2.42mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.387mg | 17% |
| Кальций | 169mg | 6mg | 16% |
| Холин | 12mg | 88.9mg | 14% |
| Углеводы | 38.22g | 0g | 13% |
| Магний | 69mg | 29mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.198g | 5% | |
| Жиры | 0.34g | 3.51g | 5% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 1.012mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 3% | |
| Натрий | 4mg | 57mg | 2% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 0µg | 1% |
| Калорийность | 162kcal | 143kcal | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Железо | 1.06mg | 1.15mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.12g | 0g | N/A |
| Калий | 429mg | 421mg | 0% |
| Сахар | 2.58g | 0g | N/A |
| Медь | 0.113mg | 0.111mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.033g | N/A | |
| Триптофан | 0.275mg | 0% | |
| Треонин | 1.175mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.288mg | 0% | |
| Лейцин | 2.229mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.1mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 1.13mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.411g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1535.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +932.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.4% |