Сравнить продукты Плюшка и Пищевые жиры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18200% |
| Содержит больше КалийКалий | +10100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3433.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1147.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +296.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 72.961g | 161% |
| Жиры | 26.61g | 100g | 113% |
| Витамин E | 1.15mg | 14.35mg | 88% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 10.523g | 46% |
| Витамин K | 15.2µg | 60.2µg | 38% |
| Селен | 13µg | 0µg | 24% |
| Калорийность | 452kcal | 884kcal | 22% |
| Фосфор | 131mg | 0mg | 19% |
| Витамин B9 | 72µg | 0µg | 18% |
| Кальций | 183mg | 1mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.211mg | 0mg | 18% |
| Углеводы | 48.6g | 0g | 16% |
| Витамин B3 | 2.404mg | 0mg | 15% |
| Марганец | 0.292mg | 0mg | 13% |
| Натрий | 305mg | 2mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.138mg | 0mg | 11% |
| Железо | 1.37mg | 0.56mg | 10% |
| Белки | 4.45g | 0g | 9% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 0mg | 7% |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Медь | 0.062mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Насыщенные жиры | 12.649g | 13.808g | 5% |
| Цинк | 0.53mg | 0mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0mg | 3% |
| Калий | 102mg | 1mg | 3% |
| Магний | 14mg | 0mg | 3% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Холин | 10.6mg | 0.3mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 47.4g | 0g | N/A |
| Сахар | 25.7g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.295g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.176mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.226mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.41mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.104mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.264mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.126mg | 0mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +275.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +736.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +186.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~13.808g
