Сравнить продукты Помело и Говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2263.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7787.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1064.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +551.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2344.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +961.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.64µg | 110% |
| Витамин C | 61mg | 0mg | 68% |
| Цинк | 0.08mg | 6.31mg | 57% |
| Белки | 0.76g | 25.93g | 50% |
| Селен | 21.5µg | 39% | |
| Витамин B3 | 0.22mg | 5.378mg | 32% |
| Железо | 0.11mg | 2.6mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 5.895g | 27% | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.382mg | 27% |
| Фосфор | 17mg | 198mg | 26% |
| Жиры | 0.04g | 15.41g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.668g | 17% | |
| Холин | 82.4mg | 15% | |
| Витамин B5 | 0.658mg | 13% | |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.176mg | 11% |
| Калорийность | 38kcal | 250kcal | 11% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Медь | 0.048mg | 0.085mg | 4% |
| Магний | 6mg | 21mg | 4% |
| Углеводы | 9.62g | 0g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.484g | 3% | |
| Натрий | 1mg | 72mg | 3% |
| Калий | 216mg | 318mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.046mg | 1% |
| Кальций | 4mg | 18mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.62g | 0g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Марганец | 0.017mg | 0.012mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.572g | N/A |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.72mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.822mg | 0% | |
| Лейцин | 1.45mg | 0% | |
| Лизин | 1.54mg | 0% | |
| Метионин | 0.478mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.725mg | 0% | |
| Валин | 0.914mg | 0% | |
| Гистидин | 0.604mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3311.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38425% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +41.7% |