Сравнить продукты Помело и Фасоль белая нэви сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1583.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1654.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +641.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1012.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +488.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +224.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1047.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +696.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +454.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +430.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 61mg | 18.8mg | 47% |
| Медь | 0.048mg | 0.356mg | 34% |
| Витамин B9 | 132µg | 33% | |
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.39mg | 30% |
| Железо | 0.11mg | 1.93mg | 23% |
| Магний | 6mg | 101mg | 23% |
| Марганец | 0.017mg | 0.408mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.825mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.215mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.191mg | 12% |
| Фосфор | 17mg | 100mg | 12% |
| Белки | 0.76g | 6.15g | 11% |
| Цинк | 0.08mg | 0.89mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 1.22mg | 6% |
| Клетчатка | 1g | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.407g | 3% | |
| Калий | 216mg | 307mg | 3% |
| Калорийность | 38kcal | 67kcal | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Натрий | 1mg | 13mg | 1% |
| Кальций | 4mg | 15mg | 1% |
| Углеводы | 9.62g | 13.05g | 1% |
| Жиры | 0.04g | 0.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 13.05g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.085g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.052g | 0% | |
| Триптофан | 0.064mg | 0% | |
| Треонин | 0.258mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.35mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.172mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
79.15 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше ВодаВода | +12.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +709.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.9% |