Пралине или горчица сарептская сырая - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +53.1% |
Содержит больше МедьМедь | +199.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +568% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +79.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Содержит больше КальцийКальций | +167.4% |
Содержит больше КалийКалий | +77% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -58.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +23233.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +15000% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +302% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +19707.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 1.3µg | 257.5µg | 214% |
Витамин C | 0.3mg | 70mg | 77% |
Марганец | 1.682mg | 73% | |
Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.038g | 52% |
Жиры | 25.9g | 0.42g | 39% |
Медь | 0.494mg | 0.165mg | 37% |
Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.092g | 36% |
Калорийность | 485kcal | 27kcal | 23% |
Углеводы | 59.59g | 4.67g | 18% |
Витамин A | 1µg | 151µg | 17% |
Цинк | 1.67mg | 0.25mg | 13% |
Насыщенные жиры | 2.224g | 0.01g | 10% |
Витамин E | 0.5mg | 2.01mg | 10% |
Витамин B1 | 0.203mg | 0.08mg | 10% |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.18mg | 8% |
Кальций | 43mg | 115mg | 7% |
Фосфор | 104mg | 58mg | 7% |
Калий | 217mg | 384mg | 5% |
Магний | 49mg | 32mg | 4% |
Железо | 1.29mg | 1.64mg | 4% |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.11mg | 4% |
Витамин B9 | 6µg | 12µg | 2% |
Селен | 1.8µg | 0.9µg | 2% |
Витамин B5 | 0.332mg | 0.21mg | 2% |
Витамин B3 | 0.415mg | 0.8mg | 2% |
Белки | 3.3g | 2.86g | 1% |
Клетчатка | 3.5g | 3.2g | 1% |
Натрий | 48mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 56.09g | 1.47g | N/A |
Сахар | 55.79g | 1.32g | N/A |
Холин | 0.5mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Содержит больше БелкиБелки | +15.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6066.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1176% |
Содержит больше ВодаВода | +775.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +58.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15859.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20368.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |