Сравнить продукты Пшеница и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +226.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +95.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1028.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +642.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1406% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +544.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +330% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +810.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 89.4µg | 14.9µg | 135% |
| Марганец | 3.012mg | 0.2mg | 122% |
| Медь | 0.553mg | 0.049mg | 56% |
| Фосфор | 508mg | 159mg | 50% |
| Цинк | 4.16mg | 0.56mg | 33% |
| Витамин B3 | 6.738mg | 1.567mg | 32% |
| Магний | 144mg | 16mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.046mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 4.447g | 23% |
| Железо | 3.52mg | 1.8mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Кальций | 34mg | 219mg | 19% |
| Натрий | 2mg | 439mg | 19% |
| Витамин B1 | 0.419mg | 0.201mg | 18% |
| Белки | 13.68g | 6.4g | 15% |
| Углеводы | 71.13g | 28.3g | 14% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.281mg | 12% |
| Жиры | 2.47g | 9.7g | 11% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 0.405mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Калий | 431mg | 132mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 2.122g | 8% |
| Калорийность | 339kcal | 227kcal | 6% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 2.474g | 5% |
| Витамин B9 | 43µg | 38µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 71.13g | 28.3g | N/A |
| Триптофан | 0.176mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 0.237mg | 0% |
| Изолейцин | 0.533mg | 0.297mg | 0% |
| Лейцин | 0.934mg | 0.513mg | 0% |
| Лизин | 0.303mg | 0.321mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.319mg | 0% |
| Валин | 0.594mg | 0.335mg | 0% |
| Гистидин | 0.322mg | 0.152mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +113.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +292.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +383.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +619.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +354.7% |