Сравнить продукты Пшеница и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +476% |
| Содержит больше КальцийКальций | +466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +19.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +263.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15752.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +138.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +186.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +141.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Марганец | 3.012mg | 0.019mg | 130% |
| Селен | 89.4µg | 37.5µg | 94% |
| Медь | 0.553mg | 0.152mg | 45% |
| Фосфор | 508mg | 251mg | 37% |
| Белки | 13.68g | 28.49g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Магний | 144mg | 25mg | 28% |
| Углеводы | 71.13g | 0g | 24% |
| Витамин B1 | 0.419mg | 0.232mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.292mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.545mg | 10% |
| Калорийность | 339kcal | 145kcal | 10% |
| Железо | 3.52mg | 2.79mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.935mg | 1.318mg | 8% |
| Витамин B9 | 43µg | 15µg | 7% |
| Цинк | 4.16mg | 4.85mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.978g | 0.44g | 4% |
| Натрий | 2mg | 80mg | 3% |
| Кальций | 34mg | 6mg | 3% |
| Витамин B3 | 6.738mg | 7.143mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.344g | 0.97g | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.454g | 1g | 2% |
| Калий | 431mg | 362mg | 2% |
| Жиры | 2.47g | 2.57g | 0% |
| Чистые углеводы | 71.13g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.176mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.366mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.533mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 0.934mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 0.303mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.221mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.594mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.322mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +314% |
| Содержит больше БелкиБелки | +108.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +526.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~2.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +182% |