Сравнить продукты Пшено и Рамбутан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1528.6% |
Содержит больше КалийКалий | +364.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +760% |
Содержит больше МедьМедь | +1036.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3066.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -54.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +375.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +175% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3138.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1218.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +249.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4611.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1820% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +962.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.75mg | 0.066mg | 76% |
Марганец | 1.632mg | 0.343mg | 56% |
Фосфор | 285mg | 9mg | 39% |
Витамин B1 | 0.421mg | 0.013mg | 34% |
Железо | 3.01mg | 0.35mg | 33% |
Клетчатка | 8.5g | 0.9g | 30% |
Витамин B6 | 0.384mg | 0.02mg | 28% |
Магний | 114mg | 7mg | 25% |
Витамин B3 | 4.72mg | 1.352mg | 21% |
Витамин B2 | 0.29mg | 0.022mg | 21% |
Белки | 11.02g | 0.65g | 21% |
Витамин B9 | 85µg | 8µg | 19% |
Витамин B5 | 0.848mg | 0.018mg | 17% |
Углеводы | 72.85g | 20.87g | 17% |
Калорийность | 378kcal | 82kcal | 15% |
Цинк | 1.68mg | 0.08mg | 15% |
Полиненасыщенные жиры | 2.134g | 14% | |
Жиры | 4.22g | 0.21g | 6% |
Селен | 2.7µg | 5% | |
Калий | 195mg | 42mg | 5% |
Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
Насыщенные жиры | 0.723g | 3% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.773g | 2% | |
Кальций | 8mg | 22mg | 1% |
Витамин K | 0.9µg | 1% | |
Чистые углеводы | 64.35g | 19.97g | N/A |
Натрий | 5mg | 11mg | 0% |
Витамин E | 0.05mg | 0% | |
Триптофан | 0.119mg | 0% | |
Треонин | 0.353mg | 0% | |
Изолейцин | 0.465mg | 0% | |
Лейцин | 1.4mg | 0% | |
Лизин | 0.212mg | 0% | |
Метионин | 0.221mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
Валин | 0.578mg | 0% | |
Гистидин | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1595.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1909.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +249.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1308.7% |
Содержит больше ВодаВода | +800.1% |